NAPRAV TO POHYBEM

“Znáte to – sedíte, stojíte, běháte a není to úplně ono. Něco vás neustále zlobí v zádech, kolenech, nebo kdekoliv mezi tím. Pokud vám to něco říká, "pohybovka" je volba pro vás.”

CO TĚ ČEKÁ❓

1. KOMPLEXNÍ DIAGNOSTIKA = Projdeme spolu rozhovorem, abychom pochopili, co se děje. Uděláme diagnostiku pohybového aparátu a zjistíme, kde může být zakopaný pes.

2. UVOLNĚNÍ, KDYŽ JE TŘEBA = bude-li potřeba, pustíme se do práce. Náš arsenal zahrnuje masážní techniky, mobilizace, koncept DNS a další.

3. CVIČENÍ, JAKO ZÁKLAD – Ano, bez práce nejsou koláče. Masáž, nebo uvolnění může pomoct, ale pokud nejste ochotni cvičit, budete odsouzeni k záhubě.

CO NEČEKEJ❓

1. ZÁZRAKY = Občas se úleva dostaví hned, ale pokud tě něco trápí léta, za hodinu to asi nevyřešíme.

2. STRACH A OMEZENÍ = Nikdo ti nebude říkat, že něco nesmíš dělat. Budeme hledat způsoby, jak dělat vše co chceš.

3. HODINOVOU MASÁŽ = Tato služba je o aktivním přístupu. Mrkneme co se kde a jak hýbe, bude-li potřeba něco uvolníme a hlavně budeme cvičit.

JAK SE OBJEDNAT❓

1. Můžeš využít formulář dole. Napiš ve zkratce s čím jdeš, kdy můžeš, nebo jen nech kontakt a my ti zavoláme.

2. Stav se přímo k nám na gym. Sice tě nejspíš stejně objednáme, ale aspoň uvidíš do čeho jdeš.

3. Zavolej a domluvíme se osobně. Pokud se nedovoláš, ozveme se zpátky.

Online rezervce

Vyplňte potřebné údaje a my se ozveme co nejdříve zpět.

Reference

Staňa

Kubu můžu jedině doporučit! Byl jediný kdo mi dokázal již několikrát pomoci a také kvůli jeho individuálnímu přístupu. Navíc je to to prostě hrozný frajer s kterým je sranda. Takže pokud máš nějaký problém, rozhodně mu napiš.

Míša

Pokaždé, když se nemůžu pohnout, tak mi neuvěřitelně pomůže. Po třech dnech bolesti mi hrozně pomohl. Děkuji😊

Iva

Kubova pohybovka je vic než lék. Je to radost z vetšího rozsahu pohybu i dobry pocit z vlastniho úsilí. Rozhodně doporučuji všem, kteří se chtějí cítit líp a jsou ochotní zamakat. Kubovi děkuji za vše co sme spolu dokázali a celému HoodGymu diky za to, že je.

VZDĚLÁNÍ

Ano víme, že to není o papírech na zdi a závodu "kolik stihnu certifikací". Na druhou stranu chceme aby si věděl/a, že na sobě makáme a snažíme se v tom co děláme neustále zlepšovat a posouvat.